¡Buenos días por la mañana! Pero no hay mejores mañanas que las que se empiezan con el sexo matutino y, además de lo placentero del acto, beneficia tu salud.

Mejora el ánimo y aumenta la energía, ¡nada como llegar al trabajo bien despierto y con una sonrisa! Reduce el estrés y es un excelente sustituto del gimnasio ya que la actividad física vigorosa te hace quemar entre 3.1 y 4.2 calorías por minuto.

Una ventaja más es que nos ayuda a vernos más jóvenes, pues el cerebro libera endorfinas que también ayudan a evitar la depresión.

Mínimo 3 veces por semana es lo recomendado para disfrutar de las ventajas de uno de los placeres de esta vida. ¡no puede ser que algo tan placentero tenga tantos beneficios!

DEJA UNA RESPUESTA

Please enter your comment!
Please enter your name here