Social

El ritmo de vida de hoy en día hace que el estrés sea nuestro compañero de viaje, alguien a quien no queremos al lado pero que no nos queda más remedio que compartir espacio porque está siempre pegado a...
A pesar de limitarnos en nuestra vida diaria, el miedo al fracaso está presente en el día a día de muchas personas. Tener miedo constante a fracasar puede hacer que dejemos de luchar por conseguir nuestros objetivos, o que...
Se presentaron la playera y medalla conmemorativa de esta justa deportiva que se celebrará el 12 de diciembre a las 7:00 horas; tendrá como salida y meta la glorieta de La Minerva Se realizó la Carrera 5K ‘Festejemos la Revolución’,...
La depresión clínica no es un estado de ánimo negativo, sino un trastorno con entidad propia que podemos definir como: una alteración cognitivo-afectiva que compromete todos y cada uno de los aspectos de la vida. La persona deprimida ve...
Aunque la palabra quizás no es demasiado conocida su significado sí lo es. Se trata de cuando hacemos una mala gestión del tiempo y aplazamos constantemente el inicio de algunas tareas. Si hacemos uso del diccionario de la Real Academia Española (RAE) podremos...
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Hay personas que tienen una buena autoestima y que están satisfechos consigo mismos. Sin embargo, hay otras que tienen baja autoestima y esto les produce una serie de consecuencias negativas en su día a día como,...
El síndrome del “Burn Out”, también conocido como estrés del trabajador o síndrome de desgaste profesional, es un fenómeno psicológico que se produce en algunas personas en relación con el trabajo que desempeñan. Puede tener consecuencias muy negativas, tales...
El miedo a hablar en público puede ser, en muchos casos, incapacitante. En otras palabras, puede afectarnos en nuestro día a día interfiriendo en las actividades de la vida cotidiana y limitándonos. Este fenómeno también puede ser conocido como glosofobia. La fobia a...
El alcohol, como todas las sustancias psicoactivas, tiene el poder de generar dos situaciones: una es la de proporcionar efectos agradables como puede ser la euforia y, la segunda y más importante, la de poder ocultar todos los sentimientos negativos. “Quienes...
Todos sentimos rabia. Se trata de un estado psicológico natural a pesar de que solemos asociarlo a algo negativo. A lo largo de nuestra vida, la experimentamos en repetidas ocasiones, lo que no significa que tenga que ser malo....